Mụn mang đến cho bạn nhiều phiền toái, thiếu tự tin, nếu bạn không xử lý hay chăm sóc kịp thời, thậm chí chúng có thể để lại sẹo và vết thâm vĩnh viễn.
Để trị mụn hiệu quả, ngoài những phương pháp chăm sóc da, trị mụn thì chị em nên kết hợp với việc thường xuyên uống ly nước ép dưới đây để giúp loại bỏ mụn trứng cá nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.
Với ly nước ép cà rốt này, bạn nên uống vào buổi sáng khi thức dậy để giải độc cơ thể, trị mụn hiệu quả hơn. Nếu thấy khó uống hãy thêm chút đường.
Nguyên liệu
- 1 củ cà rốt
- 1 quả táo
- 1 quả dứa
- 1 quả chanh
Cách làm
Bước 1: Cà rốt ép lấy nước.
Bước 2: Tiếp tục cho táo và dứa vào ép lấy nước.
Bước 3: Thêm chút muối, nước cốt chanh vào và khuấy đều. Bạn có thể thêm chút đường cho dễ uống.
Bước 4: Cho ra ly và thưởng thức.
Những lợi ích của ly nước ép cà rốt
- Bổ sung vitamin A cho cơ thể, có tác dụng tăng cường sức khỏe của da.
- Nguồn cung cấp dồi dào vitamin C giúp cơ thể sản xuất collagen, duy trì độ đàn hồi, ngăn ngừa nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa. Lượng vitamin C còn cải thiện khả năng miễn dịch cơ thể, chống lại vi khuẩn gây ra mụn.
- Một cốc nước ép cà rốt còn cung cấp lượng kali cần thiết giúp duy trì sự cân bằng chất điện giải cho cơ thể, giữ ẩm, giảm mụn trứng cá.
- Chất chống oxy hóa carotenoid trong cà rốt, làm tăng khả năng miễn dịch cho da, làm sáng da, ngăn ngừa và làm chậm sự lão hóa tế bào da.
- Bổ sung nước ép cà rốt hằng ngày còn giúp làm sạch gan. Độc tố trong gan là nguyên nhân gây ra mụn.
Bên cạnh một ly nước ép cà rốt mỗi sáng, chị em có thể đắp mặt nạ cà rốt trị mụn. Bạn chỉ cần nghiền nát 1 củ cà rốt và trộn cùng 2 muỗng cà phê mật ong, 2 giọt nước cốt chanh. Sau khi rửa mặt sạch với nước, bạn thoa đều hỗn hợp lên mặt trong vòng 15 phút và rửa sạch. Đắp mặt nạ cà rốt 2-3 lần/tuần, mụn trứng cá sẽ khô đầu và dễ dàng biến mất.
Xem thêm thông tin:
Chi phí điều trị nám da mặt 2017, Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh, Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét